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    明一孕產育嬰專家愛心提示

    1）妻子生理變化及胎兒健康成長

    懷孕4個月，胎兒的五官已經基本成型，包括眼、耳、鼻。胎盤發育成熟，流產的可能性減少許多，尿頻與便秘現象漸漸恢復正常，準媽媽胃口開始好轉，情緒逐漸變得穩定，腹部也一天天隆起，已進入好孕的安定期。

      胎寶寶的身長有16-18cm, 體重約 110-120g，體內各器官已形成，功能也逐漸發達了。而且男、女外部性器官也開始形成。

    2）給準爸爸的生活提示

    （1）滿足準媽媽的營養需求

    準媽媽胃口開始好轉，胎寶寶也開始進入快速生長旺盛期，準爸爸需要給妻子增加營養,要保證食物的質量,使營養平衡。早晚可主動給妻子沖調一杯明一品牌“英慧媽媽”孕產婦奶粉不僅能滿足準媽媽自身健康需要，還能促進胎兒身體及智力發育，孕育健康聰明寶寶。因愛而孕，愛會給你們帶來好“孕”。

    （2） 做好個人衛生
    懷孕后由于分泌物的增多，容易引發炎癥，準媽媽需要做好個人衛生，勤換內衣褲，準爸爸要及時清洗、涼曬和消毒。

    3）懷孕第4個月應注意的事項

    （1）為了使胎兒發育良好，必需攝取蛋白質、鈣、鐵、維生素等均衡營養，不要偏食和挑食。妊娠4個月容易缺鐵導致貧血，應多吃些含鐵高的食物。

    （2）4個月是胎兒骨骼開始發育時期，為了配合胎兒骨骼發育和胎教的需要孕婦應當多吃雞蛋、紅糖、胡蘿卜、菠菜、海帶和孕婦奶粉等營養食品。

    （3）懷孕16周準爸爸應陪同妻子去醫院進行第2次產前檢查。

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