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    1．有效預防感冒

    由于病毒性心肌炎多由感冒引起，因此，防治的關鍵在于有效預防感冒，經常帶寶貝去運動及做戶外游戲，提高身體抗病能力。

    2．加強生活呵護

    居室經常環節窗通風，保持空氣新鮮。特別是在感冒高發季節，避免帶寶貝去空氣不良的擁擠場所。

    3．進行科學喂養

    喂養上要合理，按月齡添加各種輔食，飲食上提供均衡的營養素，防止小寶貝患上非常容易引發感冒的貧血及佝僂病。

    4．重視預防接種

    疫苗能使人體產生特異性免疫力，家長應重視寶貝的預防接種，預防多種呼吸道感染。

    5．及早發現心肌炎跡象

    為了防患于未然，在寶貝感冒后1-3周內，媽咪應該留心進行觀察，一旦發現寶貝有異常情況，如玩耍、嬉笑之間寶貝出現長出氣的癥狀，表明寶貝有胸悶、氣短等不舒服，應該馬上去醫院就診，做詳細檢查。

    6．發病急性期一定讓寶貝臥床休息

    讓寶貝充分休息的同時，還應注意保持安靜，以減輕心臟的負擔，有利于心肌病變的修復和疾病的康復，避免造成心臟擴大，這是主要的治療方法措施之一。

    7．患病后必須充分休息3-6個月

    判斷患病寶貝是否能進行正常活動，并不是癥狀消失或心電圖恢復正常就可以了，需要去做“運動試驗”。因為，運動后心臟負擔加重，由此可以判斷心肌的恢復情況。

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